Od rođenja, djevojčice ulaze u svijet pun očekivanja, pravila i društvenih normi koje često oblikuju njihov pogled na sebe i druge. U svijetu koji može biti neumoljiv, ključ uspjeha, sreće i unutrašnjeg mira leži u jednoj jednostavnoj, ali moćnoj lekciji: prvo naučiti da voliš sebe.
Psihologinja i stručnjakinja za razvoj ličnosti, dr Ana Petrović, naglašava koliko je važno da djevojčice od malena razvijaju samopouzdanje i samopoštovanje. “Voljeti sebe nije sebično, to je temelj svake druge ljubavi i zdravih odnosa,” kaže ona.
Danas, kada se djevojke često suočavaju s pritiscima društvenih mreža, perfekcionizma i poređenja s drugima, roditelji i nastavnici imaju posebnu odgovornost da ih podrže na tom putu.
Prva lekcija koju svaka djevojčica treba da nauči jeste da je vrijedna ljubavi – bez uslova. To znači da njena vrijednost nije povezana sa ocjenama, izgledom, ili prihvatanjem od strane vršnjaka. Ovaj osjećaj unutrašnje sigurnosti pravi je štit protiv negativnih utjecaja.
Druga lekcija odnosi se na prihvatanje emocija. Djeca moraju znati da je u redu osjećati tugu, ljutnju ili strah i da su sve emocije važne. Tolerancija prema sebi i svojim osjećajima gradi emocionalnu inteligenciju.
Treća lekcija je postavljanje granica. Naučiti djevojčicu da kaže “ne” kad nešto ne želi ili joj ne prija – moć je koju mnoge žene kasnije tek otkriju, ali koja je od vitalnog značaja za zdrav život.
Četvrta lekcija tiče se važnosti samopomoći i brige o sebi. Psihologinja objašnjava da žene koje nisu naučile kako da se brinu o sebi često imaju problema u odnosima i sa stresom.
Peta, i posljednja, lekcija je učenje zahvalnosti i optimizma. Naučiti djevojčice da vide dobro u sebi i drugima, te da budu zahvalne na malim stvarima, pomaže u izgradnji otpornosti i sreće.
Ove lekcije nisu samo za djecu, već i za žene svih dobi. “Uvijek treba da se podsjećamo koliko smo važne i koliko ljubavi treba da počinje upravo iznutra,” poručuje dr Petrović.
Roditelji mogu pomoći kroz svakodnevne razgovore, podršku i ličnim primjerom. Pokazivanje poštovanja prema sebi i drugima u kući pravi je uzor za najmlađe.
Takođe, važno je izbjegavati previše kritike i uspoređivanja jer to može narušiti samopouzdanje. Umjesto toga, treba isticati trud i male uspjehe, jer oni grade pozitivan stav prema sebi.
U svijetu koji često favorizuje površnost i brze rezultate, ovo su vrijedne lekcije koje traju cijeli život i oblikuju ličnost.
Psihologinja naglašava da je najveći dar koji roditelji mogu dati svojoj djevojčici – da joj pokažu kako da bude svoja, da se cijeni i voli, bez obzira na okolnosti.
Kad ženska djeca odrastaju s ovom unutrašnjom sigurnošću, razvijaju se u snažne žene koje znaju šta žele, poštuju sebe i druge, i koje su spremne da mijenjaju svijet.
Ovaj put nije uvijek lak. Biće izazova i sumnji, ali osnova ljubavi prema sebi daje snagu da se svi ti problemi prebrode.
Na kraju, svaka žena treba da zna da počinje s ljubavlju prema sebi. Tek tada može istinski voljeti druge i biti voljena na pravi način.
Ovo su savjeti koje svi trebaju čuti, jer samopouzdanje i ljubav prema sebi nisu luksuz, već osnovno pravo i temelj srećnog života.
