Doktor Emir Solaković bez ulepšavanja o zdravlju srca i mozga.
Poznati kardiovaskularni hirurg, dr Emir Solaković, odavno je prepoznatljiv javnosti ne samo po svom stručnom znanju, već i po beskompromisnom stilu komunikacije. Njegovi saveti o zdravlju često odjekuju u javnosti upravo zato što govori otvoreno, jasno i bez uvijanja.
Ovog puta, u razgovoru za Hayat Media iz Bosne i Hercegovine, dr Solaković je bez zadrške govorio o ozbiljnim zdravstvenim rizicima koji mogu dovesti do moždanog i srčanog udara, ali je istovremeno podelio i niz korisnih i intrigantnih činjenica koje bi mogle promeniti način na koji gledamo na prevenciju ovih bolesti.
– Jedan od riziko faktora za moždani i srčani udar, i oboljenja, spada i starost. Dete malo kad se rodi, njega već napadne ateroskleroza. Sa starošću ta ateroskleroza, odnosno hrđanje – da pojednostavim, hrđanje krvnih sudova se jednostavno povećava.
Kako idete sa starošću, povećava se i holesterol. Druga stvar, kod starosti pošto su krvni sudovi hrđavi, očekuju se razne bolesti sa njenim posledicama – objasnio je doktor Solaković i dodao:
– Drugi uzrok je pol. Sad, dobro me slušajte vi žene i muškarci. Žene, koje imaju menstruaciju, odnosno do menopauze, jajnici im luče jedan hormon – to su estrogeni hormoni, koji ženu štiti od ateroskleroze, od infarkta i tako dalje. Onda ćete videti da žene 1:3, u odnosu na muškarce, manje dobijaju infarkt.
Ali, kada žena uđe u menopauzu, jajnici luče manje hormona, manje tog estrogena, a onda žene imaju istu tu asterosklerozu kao muškarci. Onda oboljenja idu 1 na 1. Nauka je pokušala da daje ženama estrogen, tablete i onda su oni to kompenzovali, da žene ne bi umirale.
Onda su videli da 50% ima manje srčanih i moždanih udara, ali su primetili da kod tih žena postoje predispozicije za karcinom materice. Onda su počeli jednu drugu studiju da rade, da daju dvojnu hormonalnu terapiju.
Doktor Solaković objasnio je zbog čega se žene i muškarci razlikuju i kakvu ulogu igraju hormonu kada su godine u pitanju.
– Drage moje žene, ima jedna stvar koja vam se neće svideti. Žena koja napuni 50 godina, njoj se dodaje 7 godina starosti i žena koja ima u ličnoj karti 50, ona izgleda fizički kao daima 57 godina. Zašto? Zato što žena, pre dobije menstruaciju, pre je spremna za oplodnju i ona je već formirana, i njen metabolizam i životni procesi već idu, za razliku od muškarca.
Ali ovo vam govorim, da jednostavno, kad budete zdravo živeli i da vam bude takav život, vi ćete sa tih svojih 50 godina i tih 7 godina izgledati 20 godina mlađe. Mislim da je motiv dobar i želim vam puno sreće, da budete još mlđi – zaključio je doktor Solaković.
BONUS ČLANAK:
**Predstavljamo NOVU PLAZMA TORTU…užitak za uživanje u svakom zalogaju.**
**POTREBNI SASTOJCI**
Potrebni su sledeći sastojci: 3 kore čokolade, 500 grama šlaga, 300 grama mlevene plazme, 4 posude pavlake, 500 mililitara čokoladnog mleka i 500 mililitara kisele vode.
**KAKO PRIPREMITI PLAZMU TORTU**
1. Da biste pripremili punjenje I, pomešajte četiri porcije pavlake sa malom količinom šećera u prahu, prilagođavajući slatkoću prema ličnim željama. U mešavinu ubacite mlevenu plazmu, pazeći da se dobro izmeša, a zatim dodajte osam kašika šlaga.
2. Fil 2: 500 grama šlaga umutiti sa 500 mililitara kisele vode, a zatim ubaciti početnih 8 kašika ove mešavine.
3. Staviti na podmazan pleh: koru (nakvašenu čokoladnim mlekom), fil 1, fil 2. Ovaj postupak ponoviti još dva puta. Lagano pospite malu količinu plazme preko vrha.
**Tip:**
Čokoladne kore su lako dostupne za kupovinu i mogu se naći u skoro svim istaknutim maloprodajnim objektima. Za optimalne rezultate koristite pavlaku koja sadrži 20% mlečne masti. Osim toga, kisela tečnost koja se koristi za mućenje kreme ne bi trebalo da bude hladna.
–
