Mnogima su prve sijede vlasi znak da mladost polako prolazi. I dok neki s ponosom nose srebrnu kosu, drugi se bore da što duže zadrže prirodnu boju. Većina poseže za agresivnim hemijskim farbama koje privremeno rješavaju problem, ali u dugom roku oštećuju kosu, isušuju je i čine je lomljivom. Međutim, priroda nudi rješenja koja su kroz vijekove koristile žene i muškarci širom svijeta – recepti prenošeni s koljena na koljeno, zasnovani isključivo na moći biljaka i prirodnih sastojaka.
Postoje brojni prirodni načini da se sijeda kosa postupno potamni i da se proces starenja uspori. Ključ je u jačanju korijena kose, ishrani folikula i poboljšanju cirkulacije vlasišta. Kada kosa dobija potrebne nutrijente iznutra i spolja, postaje otpornija, punija, zdravija i – u nekim slučajevima – ponovo pigmentisana.
Mnogi ljudi ostanu iznenađeni kada otkriju da sastojke koji pomažu u vraćanju prirodne boje kose imaju već u svojoj kuhinji ili dvorištu. Među njima se posebno izdvajaju kokosovo ulje, limun, crni čaj, crni kumin, luk, kari list, amla (indijski ogrozd), ruzmarin, žalfija, cimet, kopriva, ricinusovo ulje, crna kafa, jabukovo sirće i kurkuma. Ovi sastojci, kada se koriste pravilno i dosljedno, podstiču obnavljanje pigmenta melanina u vlasima.
Jedna od najpoznatijih prirodnih metoda dolazi iz ajurvede, gdje se koristi amla u kombinaciji s kokosovim uljem. Smjesa se zagrije i masira u vlasište, a rezultat je snažnija kosa koja vremenom dobija tamniju nijansu. Slično tome, crni čaj koristi se kao ispiranje koje ne samo da daje sjaj, već postepeno i potamnjuje kosu.
Sok od luka pomalo je neprijatnog mirisa, ali se već decenijama koristi za podsticanje rasta i tamnjenje kose. Luk sadrži enzime koji utiču na jačanje melaninskih ćelija u korijenu, pa se redovnim utrljavanjem soka u teme vide pozitivni rezultati.
Limun i kokosovo ulje zajedno djeluju kao prirodni regenerator, ali i sredstvo za obnavljanje vlasi. Iako limun ima posvjetljujući efekat, kada se koristi u kontrolisanim količinama uz ulja, stimuliše kožu glave i balansira proizvodnju pigmenta.
Još jedan moćan sastojak jeste crni kumin – poznat i kao “sjeme crnog zlata”. Njegovo ulje, kad se redovno nanosi, čini čuda za gustinu, snagu i boju kose. Često se kombinuje s ricinusovim uljem za maksimalan efekat.
Kopriva, žalfija i ruzmarin su poznate biljke koje se koriste u obliku čajeva za ispiranje kose. Kada se koristi redovno, ova trojka ne samo da jača vlasi, već ih vizuelno zatamnjuje i daje prirodan sjaj.
Cimet i kurkuma, iako poznati po svojim ljekovitim svojstvima, takođe mogu uticati na jačanje korijena i obnavljanje vlasi, naročito kada se dodaju u prirodne maske sa jogurtom, medom ili jajetom.
Jabukovo sirće, iako često korišćeno za skidanje naslaga sa vlasišta, može poslužiti i kao balansator pH vrednosti kože glave, čime se obezbjeđuje optimalno okruženje za rast tamnijih, zdravijih dlaka.
I na kraju, crna kafa – jednostavno skuvana i ohlađena – može se koristiti kao prirodno ispiranje. Redovnom upotrebom, pruža kosi bogatu, tamnu nijansu i smanjuje vidljivost sijedih.
Ključ svih ovih prirodnih metoda je u dosljednosti. Rezultati ne dolaze preko noći, ali već nakon mjesec do dva upotrebe mnogi primijete promjenu – kosa postaje sjajnija, čvršća, otpornija i dobija topliju, tamniju nijansu.
Pored spoljne njege, ne treba zanemariti ni ishranu. Nedostatak vitamina B12, bakra i gvožđa često je povezan s preuranjenim sijedenjem. Unošenjem hrane bogate ovim nutrijentima, kao što su jaja, spanać, orašasti plodovi i integralne žitarice, može se znatno uticati na zdravlje kose.
U vremenu kada se sve više cijeni prirodan izgled i zdrav način života, povratak tradicionalnim rješenjima može biti i estetski i zdravstveni dobitak. Ako ste među onima koji žele da produže mladalački izgled svoje kose, razmislite o ovim prirodnim sastojcima.
Možda baš među njima pronađete svoj recept za povratak boje, sjaja i samopouzdanja – bez farbi, bez štetnih hemikalija, samo uz pomoć onoga što nam priroda velikodušno pruža.
