Proširene vene su mnogo više od estetskog problema. Za mnoge ljude one su svakodnevni podsjetnik na bol, težinu u nogama, neprijatnosti pri hodanju i osećaj umora koji ne nestaje ni nakon odmora. Mnogi posežu za skupim kremama i tretmanima, ali istina je da priroda već nudi moćna rješenja – među njima i kombinaciju bijelog luka i đumbira.
Bijeli luk, poznat još i kao prirodni antibiotik, ima snažno protivupalno djelovanje. On razgrađuje toksine u tijelu, poboljšava cirkulaciju i razrjeđuje krv, čime automatski olakšava protok kroz proširene, začepljene vene. Đumbir, s druge strane, djeluje kao snažan stimulans za krvne sudove – podstiče protok, uklanja zastoje i pomaže u obnavljanju oštećenih kapilara.
Kombinacija ova dva sastojka nije nova – koristi se u ajurvedskoj i narodnoj medicini već stotinama godina. Ono što je posebno zanimljivo jeste kako brzo ljudi osjećaju olakšanje kada redovno koriste ovu mješavinu. U roku od nekoliko dana mnogi primijete smanjenje otoka, manji osjećaj težine i vidljivo povlačenje vena.
Za pripremu ovog prirodnog lijeka, dovoljno je samo nekoliko svježih čenova bijelog luka i korijen đumbira. Oba sastojka se sitno isjeckaju ili izrendaju, a zatim pomiješaju s malo maslinovog ili kokosovog ulja. Smjesa se ostavi da odstoji nekoliko sati kako bi svi aktivni sastojci otpustili svoje djelovanje. Nakon toga, koristi se kao obloga direktno na vene.
Postupak je jednostavan. Utrljajte smjesu na područje gdje su vene najizraženije, zatim lagano masirajte kružnim pokretima u trajanju od 10 do 15 minuta. Nakon masaže, prekrijte noge gazom i ostavite da djeluje bar sat vremena, ili čak preko noći. Redovnom primjenom, rezultati postaju vidljivi već nakon prve sedmice.
Ova metoda je posebno efikasna kod ljudi koji mnogo stoje, sjede ili pate od problema sa cirkulacijom. Budući da đumbir djeluje kao prirodni stimulans, a bijeli luk kao čistač krvnih sudova, ova kombinacija doslovno “budi” vene i podstiče ih na prirodnu regeneraciju.
Naravno, treba znati da proširene vene nisu samo površinski problem – često su rezultat dubokih problema u krvotoku, genetici, hormonskom disbalansu ili stilu života. Zato se ovaj prirodni lijek preporučuje kao dio šire promjene: uz zdravu ishranu, kretanje i izbjegavanje dugog stajanja.
Neki ljudi dodaju u ovu mješavinu i malo jabukovog sirćeta, poznatog po tome što tonira kožu i pomaže kod površinske cirkulacije. Takođe, blagi oblozi od bijelog luka i đumbira mogu se koristiti i kod bolova u listovima, grčeva i zategnutosti nogu nakon dugog dana.
Ono što posebno oduševljava ljude koji koriste ovu metodu jeste osjećaj olakšanja – noge više nisu teške kao olovo, koža oko vena je mekša i elastičnija, a vene sve manje izražene. Kod upornijih slučajeva, preporučuje se svakodnevna masaža i tretman tokom nekoliko sedmica.
Važno je znati i da se ova smjesa ne smije nanositi na otvorene rane, jako osjetljivu kožu ili kod osoba sa alergijama na bilo koji od sastojaka. Preporučuje se prvo napraviti mali test na koži da se vidi reakcija.
Za dodatno djelovanje iznutra, mnogi savjetuju i konzumaciju čaja od đumbira i bijelog luka. Dovoljno je prokuvati nekoliko kolutića đumbira s jednim čenom bijelog luka u vodi, pa piti jednu šolju dnevno – ovo pomaže u razgradnji masnoća u krvi i poboljšanju cirkulacije.
Ne smijemo zaboraviti ni moć redovne šetnje, laganih vježbi i dizanja nogu iznad nivoa srca u toku dana – sve to u kombinaciji s prirodnim tretmanom može napraviti čudo.
Oni koji su bili skeptični na početku, danas ovu metodu preporučuju svima. Prirodno, bez hemikalija, bez skupih tretmana – samo snaga prirode koja zna tačno gdje treba da djeluje.
Bijeli luk i đumbir nisu samo začini – oni su pravi mali laboratorijski tim za vašu cirkulaciju. Zato ih iskoristite i dajte svojim nogama olakšanje koje zaslužuju.
Ako želite da pojačate efekat i njegovanja kože, u smjesu možete dodati i par kapi eteričnog ulja čempresa ili lavande – ova ulja dodatno smanjuju otok i osvježavaju umorne noge.
