Malo je biljaka koje u sebi kriju toliko ljekovitosti, a da su gotovo zaboravljene ili nepoznate široj javnosti. Mastruz, poznat i kao epazot, jedna je od tih biljaka koje vjekovima služe u narodnoj medicini, ali je savremeno doba gotovo potisnulo iz svakodnevne upotrebe. Međutim, kada otkrijete šta se dešava kada koristite samo dva lista ove biljke, jasno vam postaje zašto je u nekim krajevima nazivaju i “zelenim zlatom”.
Mastruz je biljka porijeklom iz Srednje Amerike, ali se danas može pronaći i u tropskim dijelovima Južne Amerike, pa čak i na drugim kontinentima. Raste u obliku grma i ima karakterističan miris koji podsjeća na kombinaciju mente i origana. Međutim, ono što je posebno kod mastruza nije njegov izgled ili miris, već njegova nevjerovatna sposobnost da djeluje kao prirodni antiseptik, antiinflamatorno sredstvo, pa čak i kao podrška u borbi protiv gljivica i parazita.
U tradicionalnoj medicini, naročito u ruralnim djelovima Brazila i Meksika, mastruz se koristi već vijekovima. Narodna predanja govore o staricama koje su decenijama liječile rane, respiratorne infekcije i čak stomačne tegobe upravo čajem od mastruza. Danas se sve više istražuje njegov hemijski sastav i nauka polako potvrđuje ono što su naši preci znali instinktivno – mastruz je biljka sa izuzetnim potencijalom.
Najzanimljiviji dio priče je da vam zapravo ne treba cijela biljka. Dva svježa lista, pažljivo ubrana i pripremljena, dovoljna su da pokrenu niz korisnih procesa u vašem organizmu. Pravilno korišćenje lista mastruza u čaju, oblogama ili čak u tinkturama, može pomoći pri detoksikaciji organizma, čišćenju disajnih puteva, pa čak i ublažavanju bolova u zglobovima.
Ono što je posebno važno jeste da ova biljka ne sadrži agresivne supstance koje bi mogle štetiti organizmu, ali se ipak preporučuje oprez – kao i sa svakim prirodnim lijekom, važna je umjerenost. Trudnice i dojilje bi, na primjer, trebalo da izbjegavaju konzumaciju mastruza bez konsultacije sa ljekarom.
Jedna od najčešćih primjena mastruza jeste upravo u borbi protiv respiratornih tegoba. Kada se listovi blago zdrobe i preliju vrelom vodom, dobijate čaj koji ima snažno djelovanje na sinuse, bronhije i grlo. Već nakon nekoliko gutljaja osjeća se olakšanje, naročito kod ljudi koji pate od hroničnog kašlja ili sezonskih alergija.
Osim toga, mastruz ima nevjerovatno dejstvo na probavni sistem. U narodnoj medicini koristio se za izbacivanje parazita i olakšavanje stomačnih grčeva. Iako se danas za ove probleme često koriste farmaceutski proizvodi, prirodna alternativa poput mastruza može biti izuzetno korisna kao blagi detoks ili podrška organizmu.
Isto tako, postoji sve više svjedočanstava ljudi koji su koristili obloge od mastruza na ranama, posjekotinama, pa čak i opekotinama. Njegovo antibakterijsko i antiinflamatorno dejstvo pomaže u bržem zarastanju kože i sprečavanju infekcija.
Zanimljivo je i to da neki koriste mastruz kao dio kućne kozmetike. U kombinaciji sa drugim prirodnim sastojcima, listovi mastruza mogu pomoći kod problema sa kožom kao što su akne, ekcemi i nečistoće. Biljka djeluje tako što smanjuje upale i balansira prirodnu masnoću kože, a sve to bez agresivnih hemikalija.
Kod kuće, mastruz možete uzgajati relativno lako, ako imate sunčan prostor i dobru drenažu. Ne zahtijeva previše pažnje, ali donosi mnogo koristi. Svježi listovi se mogu čuvati u frižideru nekoliko dana, ali je najbolje koristiti ih odmah nakon branja, kako bi se sačuvala sva njihova ljekovita svojstva.
Uprkos tolikoj korisnosti, mastruz je i dalje relativno nepoznat široj javnosti. U velikoj mjeri je to zbog nedostatka promocije i komercijalne upotrebe. Velike farmaceutske industrije nemaju interesa da razvijaju proizvode na bazi biljaka koje ljudi mogu sami uzgajati kod kuće. Međutim, oni koji su ga otkrili često ga ne mijenjaju ni za šta drugo.
Postoje i istorijski zapisi koji svjedoče o njegovoj upotrebi još u vrijeme starih Maja i Asteka. Oni su ga koristili ne samo za liječenje, već i u duhovnim ritualima, vjerujući da ova biljka ima sposobnost da pročisti tijelo i duh.
U današnje vrijeme, kada smo sve više izloženi stresu, toksinima i brzim načinima života, povratak prirodi i starim biljkama kao što je mastruz može biti izuzetno koristan korak. Ne treba potcjenjivati moć biljaka koje su preživjele vjekove tradicije.
Savremena nauka tek počinje da istražuje puni potencijal mastruza. Prva istraživanja pokazuju da ekstrakti ove biljke imaju djelovanje protiv bakterija poput Staphylococcus aureus, kao i protiv određenih gljivica. Takođe se ispituje njegov uticaj na ćelije raka, ali su ta istraživanja još uvijek u ranoj fazi.
Ako se odlučite da isprobate mastruz, učinite to pažljivo i sa poštovanjem prema prirodi. Pronađite provjeren izvor biljke ili je uzgojite sami, i počnite sa malim dozama. Često je dovoljno već nekoliko listova da primijetite razliku u opštem stanju organizma.
Ljepota biljaka poput mastruza leži upravo u njihovoj jednostavnosti. Ne traže mnogo, a pružaju nevjerovatno mnogo zauzvrat. U svijetu prepunom skupih suplemenata i preparata, mastruz podsjeća da priroda još uvijek ima rješenja koja su jednostavna, dostupna i efikasna.
Ukoliko ste skeptični, razmislite o tome koliko su se generacije ljudi oslanjale na biljke kao primarni izvor liječenja. Mastruz nije mit, već živa veza sa znanjem predaka koje vrijedi obnoviti.
Bonus savjet za kraj: ako imate problema sa snom, pokušajte da skuvate slab čaj od mastruza u večernjim satima. Njegovo umirujuće djelovanje može vam pomoći da zaspite mirnije, a organizam će vam biti zahvalan na tom malom, zelenom ritualu.
Spremni ste da mastruz postane dio vašeg života? Možda je vrijeme da se vratimo biljkama koje su nas vjekovima štitile – tiho, nenametljivo i moćno, baš kao i sama priroda.
