Dok medicina svakim danom napreduje, sve više ljudi se vraća prirodi i traži odgovore među biljkama koje su naši preci koristili vijekovima. Jedna od takvih biljaka, iako mnogima nepoznata, jeste Euphorbia hirta – skromna, a moćna biljka koja raste širom tropskih i suptropskih krajeva, često pored puteva, na livadama i u napuštenim dvorištima. I dok je mnogi vide kao korov, oni koji znaju njenu vrijednost čuvaju je kao zlato.
Poznata i kao “astma trava”, Euphorbia hirta je vekovima bila oslonac narodne medicine u mnogim krajevima svijeta. Njen sastav je bogat flavonoidima, taninima, saponinima i esencijalnim uljima – sve supstance koje imaju dokazano ljekovito dejstvo. No, njena najveća snaga leži u načinu na koji djeluje na ljudski organizam: sistemski, duboko i blago, bez opterećenja za jetru i bubrege.
Prva i najpoznatija korist ove biljke odnosi se na disajne puteve. Tradicionalno se koristi za liječenje astme, bronhitisa, kašlja i čak plućnih infekcija. Djeluje tako što opušta bronhijalne mišiće, smanjuje upalu i olakšava disanje. Mnogi ljudi koji pate od hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP) svjedoče da im čaj od Euphorbie hirte pruža olakšanje kada moderni lijekovi zakažu.
Druga moćna osobina ove biljke jeste njeno dejstvo na digestivni sistem. Djeluje protiv dijareje, crijevnih infekcija i upala želuca. Njeni tanini imaju adstringentno dejstvo – stežu tkivo i zaustavljaju gubitak tečnosti. U nekim djelovima svijeta, ova biljka je prvi izbor kod dječije dijareje i stomačnih trovanja, upravo zbog svoje efikasnosti i sigurnosti.
Treće, Euphorbia hirta djeluje antibakterijski i antivirusno. Studije su pokazale da ekstrakti ove biljke mogu inhibirati rast različitih bakterija i virusa, uključujući one koji izazivaju infekcije kože, grla i urinarnog trakta. U narodnoj medicini se koristi za ispiranje rana, čišćenje ogrebotina i ublažavanje ujeda insekata.
Takođe je poznata i po tome što stimuliše imunološki sistem. Redovno konzumiranje čaja od ove biljke pomaže tijelu da se izbori sa infekcijama, smanjuje hronični umor i vraća energiju. Zanimljivo je da djeluje kao adaptogen – biljka koja pomaže organizmu da se izbori sa stresom i promjenama, bez izazivanja nuspojava.
Mnogi je koriste i za zdravlje urinarnog sistema. Djeluje kao blag diuretik, pospješuje izbacivanje toksina iz organizma i smanjuje upale mokraćne bešike. Osobe koje često pate od urinarnih infekcija ili pijeska u bubrezima koriste ovu biljku kao preventivu, ali i kao podršku oporavku.
Njen efekat na kožu takođe je vrijedan pažnje. Koristi se kod raznih osipa, alergijskih reakcija, ekcema i akni. Njena antibakterijska svojstva pročišćavaju kožu, dok antiinflamatorne komponente umiruju crvenilo i iritaciju. U afričkoj i azijskoj tradicionalnoj medicini često se koristi za liječenje gljivičnih infekcija i rana koje teško zarastaju.
Još jedan interesantan efekat jeste njena upotreba kod problema sa menstrualnim ciklusom. Euphorbia hirta može pomoći u regulaciji obilnih menstruacija, smanjenju bolova i ublažavanju grčeva. Njene prirodne komponente utiču na mišiće materice i pomažu u održavanju hormonske ravnoteže, što je posebno korisno ženama koje pate od policističnih jajnika ili neredovnih ciklusa.
U nekim narodnim medicinama koristi se i kao podrška osobama koje imaju problema sa visokim krvnim pritiskom. Iako nije snažan antihipertenziv, smanjuje napetost krvnih sudova i opušta organizam, što indirektno utiče na stabilizaciju krvnog pritiska kod blagih i umjerenih slučajeva.
Možda najzanimljiviji efekat, koji je predmet savremenih istraživanja, jeste njen potencijal u borbi protiv dijabetesa. Flavonoidi iz ove biljke mogu pomoći u regulaciji nivoa šećera u krvi, usporavanju apsorpcije glukoze i poboljšanju insulinske osjetljivosti. Iako se još uvijek ne preporučuje kao jedini oblik terapije, sve više se istražuje kao podrška konvencionalnim metodama liječenja.
Bonus savjet: Kada berete ovu biljku, vodite računa da bude sa čistog područja, daleko od puteva i zagađenja. Najčešće se koristi kao čaj – sušeni listovi se preliju vrelom vodom i piju 1–2 puta dnevno. Uvijek je koristite umjereno i, ako imate hronične bolesti, posavjetujte se sa ljekarom prije redovne upotrebe.
