Phyllanthus Niruri, poznatija u narodu kao “kamenčić-biljka” ili “drobilac kamena”, jedna je od najmoćnijih biljaka koju priroda nudi, a raste tiho i skromno u mnogim dvorištima, pored puteva i u šumarcima. Iako izgleda neugledno, ova biljka ima zapanjujuće ljekovite osobine koje moderna medicina sve više priznaje, naročito kada je riječ o zdravlju bubrega, jetre i probavnog sistema.
Njeno najpoznatije dejstvo je sposobnost da razbija i pomaže izbacivanju kamena iz bubrega i mokraćnih kanala. Upravo zbog toga je dobila nadimak “drobilac kamena”, a korišćena je vijekovima u tradicionalnoj medicini Indije, Brazila i jugoistočne Azije. Čajevi i tinkture od ove biljke brzo su stekli reputaciju prirodnog rješenja za bubrežne probleme, jer pored toga što pomaže u razbijanju kamena, djeluje i kao blagi diuretik koji podstiče izlučivanje urina i smanjuje bol.
Phyllanthus Niruri je i snažan saveznik jetre. U mnogim istraživanjima pokazano je da štiti jetru od oštećenja, poboljšava funkciju ovog važnog organa i ubrzava regeneraciju ćelija. Kod osoba koje su imale problema sa masnom jetrom, hepatitisom B ili alkoholnim oštećenjima jetre, upotreba čaja od ove biljke pokazala je značajna poboljšanja.
Osim toga, poznata je i po svom antiupalnom djelovanju. Osobe koje pate od upala mokraćnih puteva, bešike ili čak crijeva, često prijavljuju olakšanje nakon samo nekoliko dana konzumiranja ove biljke. Njeni prirodni sastojci djeluju umirujuće na sluzokožu i pomažu u borbi protiv bakterijskih infekcija, pa je sve češće preporučuju i fitoterapeuti.
Ono što je mnoge iznenadilo jeste i njen uticaj na probavu i rad crijeva. Phyllanthus Niruri podstiče metabolizam, poboljšava rad crijeva i pomaže u eliminaciji toksina. Osobe koje su je koristile kao prirodni tonik za varenje tvrde da su se riješile nadimanja, zatvora i osjećaja težine u stomaku.
Takođe, ima i značajan efekat na imunitet. Redovna konzumacija čaja od ove biljke jača otpornost organizma, naročito tokom jeseni i zime kada su virusi aktivni. Djeluje kao prirodni štit, zahvaljujući bogatstvu antioksidanasa i flavonoida koji neutrališu slobodne radikale u tijelu.
Postoje i dokazi da ova biljka može pomoći u snižavanju šećera u krvi. Kod osoba sa početnim oblikom dijabetesa, čaj od Phyllanthus Niruri može pomoći u balansiranju nivoa glukoze i poboljšati osjetljivost ćelija na insulin, naravno uz zdrav način života i pravilnu ishranu.
Ne treba zaboraviti ni njen efekat na kožu. Zahvaljujući svojim detoksikacijskim svojstvima, pomaže u borbi protiv akni i osipa, naročito kod osoba čija je koža sklona upalama. Može se koristiti i spolja, u obliku obloga, naročito kod kožnih infekcija ili rana koje sporo zarastaju.
Žene koje su imale problema sa bolnim menstruacijama i neredovnim ciklusima prijavile su da im je ova biljka pomogla da postignu hormonski balans. Iako još uvijek nisu sve koristi naučno potvrđene, iskustva korisnika širom svijeta ukazuju na to da Phyllanthus Niruri ima blago, ali konstantno djelovanje na ženske hormone.
Biljka se najčešće koristi u obliku čaja. Potrebno je ubrati svježu biljku (ili osušenu kupiti u biljnoj apoteci), usitniti je i preliti vrelom vodom. Nakon desetak minuta cijeđenja, čaj se pije topao, tri puta dnevno. Ukus je blag, zemljast, i lako se kombinuje sa limunom ili medom.
Oni koji je koriste redovno ističu i smanjenje osjećaja umora, bolje raspoloženje i povećanu energiju. Kako čisti organizam i pomaže u boljoj apsorpciji hranljivih materija, tijelo brže dolazi do potrebne snage i vitalnosti.
Phyllanthus Niruri, dakle, nije tek korov kako je mnogi smatraju. U njenim listovima, stabljici i sitnim cvjetićima krije se nevjerovatna snaga prirode. Možda nije lijepa na oko, ali ono što radi za vaše zdravlje je više nego dragocjeno.
